แขนและมือ

สายพานลำเลียงความเร็วสู่ปลายไม้ลำดับที่สามใน Kinematic Sequence
ที่มีความสำคัญในการกำหนดทิศทางและระนาบคือ แขนและมือ (Arms and Hands) เมื่อหน้าอก
หมุนมาจนถึงจุดเร่งสูงสุดและเริ่มชะลอตัวลง พลังงานทวีคูณจะถูกถ่ายทอดเข้าสู่แขนทั้งสองข้าง
แขนจะทำหน้าที่เหมือนสายพานลำเลียงความเร็วที่ถูกดีดออกไปจากลำตัวอย่างรวดเร็ว ในช่วงเวลานี้
แขนขวาจะเริ่มเหยียดออกและแขนซ้ายจะดึงไม้ลงมาในมุมที่ขนานกับพื้นดิน การเคลื่อนไหวของแขน
ต้องเป็นไปตามธรรมชาติและถูกลากลงมาด้วยแรงเหวี่ยงจากลำตัว ไม่ใช่การออกแรงเกร็งจากกล้ามเนื้อ
แขนหรือไบเซ็ปส์ตั้งแต่แรก สิ่งสำคัญที่สุดในขั้นตอนนี้คือการรักษา “Lag” หรือมุมระหว่างแขนซ้าย
และก้านไม้กอล์ฟเอาไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ หากแขนทำงานเร็วเกินไปก่อนที่สะโพกและลำตัว
จะส่งพลังมาถึง จะเกิดอาการที่เรียกว่า “Casting” คือการคลายข้อมือเร็วเกินไป ทำให้หัวไม้สูญเสีย
ความเร็วไปในอากาศก่อนที่จะถึงลูกกอล์ฟ การปล่อยให้แขนตกสัญชาตญาณลงมาตามแรงดึงดูดในช่วงแรก
(Gravity Drop) แล้วค่อยเร่งความเร็วตามลำดับไหล่และหน้าอก จะช่วยให้แขนเดินทางในเส้นทาง
ที่ถูกต้องด้านใน (Inside Path) สู่ลูกกอล์ฟ ช่วยสร้างวิถีลูกแบบดรอว์ (Draw) ที่งดงามและเปี่ยม
ไปด้วยพลังทำลายล้าง

บทความล่าสุด

บทความล่าสุด

สถาบันสอนกอล์ฟไอสวิง

iSWING GOLF ACADEMY

ยินดีต้อนรับสู่สถาบันสอนกอล์ฟ iSWING หนึ่งในสถาบันที่มีประสบการณ์สอนยาวนานสถาบันหนึ่งในประเทศไทย