Sample

template

simply dummy text

simply dummy text of the printing

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries,

Service

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it

service #1

Lorem Ipsum is simply dummy text.

service #2

Lorem Ipsum is simply dummy text.

service #3

Lorem Ipsum is simply dummy text.

SAMPLE

TEXT

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it

SAMPLE

TEXT

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it

SAMPLE

TEXT

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it

Article.

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it

  • All Posts
  • KINEMATIC SEQUENCE SWING
  • Uncategorized
  • ตัวอย่าง
พื้นฐานของ Kinematic Sequence

การสวิงกอล์ฟที่มีพลังไม่ได้เกิดจากแรงแขนเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากกลศาสตร์ที่เรียกว่า Kinematic Sequence ลำดับนี้ คือการทำงานร่วมกันของร่างกายในการหมุนและส่งต่อพลังงาน จากส่วนล่างขึ้นสู่ส่วนบน หากเปรียบเทียบให้เห็นภาพชัดเจนที่สุด มันทำงานเหมือนกับการสะบัดแส้หรือการเหวี่ยงเบ็ดตกปลา พลังงานจะถูกสร้างขึ้นจากจุดศูนย์กลางที่มั่นคงก่อนจะเคลื่อนที่ ออกไปยังปลายสุดที่มีความเร็วสูงสุด ในกีฬากอล์ฟ จุดเริ่มต้น ของพลังงานนั้นมาจากแรงปฏิกิริยาจากพื้นดิน (Ground Reaction Forces) ที่ส่งผ่านเท้าขึ้นมายังร่างกาย นักกอล์ฟส่วนใหญ่มักเข้าใจผิด ว่าการสร้างความเร็วต้องเริ่มจากการรีบใช้มือและแขนตีลงไปที่ลูกกอล์ฟ...

จุดเริ่มต้นแห่งพลังงาน

การทำงานของสะโพกและช่วงล่าง เมื่อนักกอล์ฟขึ้นไม้ไปจนถึงจุดสูงสุดของแบ็คสวิง (Top of Backswing) ลำดับแรกสุดที่ต้องเริ่มเคลื่อนที่ในการดาวน์สวิงคือ สะโพกและแกนเชิงกราน (Pelvis) นี่คือส่วนแรกของ Kinematic Sequence ที่ทำหน้าที่เป็นตัวจุดชนวน พลังงานทั้งหมด การเคลื่อนไหวของสะโพกไม่ได้มีเพียงแค่การหมุน (Rotation) เท่านั้น แต่ประกอบไปด้วยการถ่ายน้ำหนักหรือการสไลด์ไปด้านข้างเล็กน้อย (Lateral Shift) มุ่งหน้าไปทางเป้าหมายก่อนที่ไม้กอล์ฟจะเริ่มเดินทางลงมาด้วยซ้ำ...

ตัวเชื่อมและแกนกลาง

การบิดตัวของลำตัวและหน้าอกหลังจากที่สะโพก ได้เริ่มดาวน์สวิงและส่งผ่านพลังงานขึ้นมาแล้ว อวัยวะลำดับที่สองที่ต้องเข้ามารับช่วงต่อทันทีคือ ลำตัว แกนกลาง และหน้าอก (Torso/Chest) ในจังหวะนี้ ลำตัวส่วนบนจะหมุนตามสะโพกมา อย่างรวดเร็ว โดยอาศัยความตึงและแรงบิดที่สะสมไว้ตั้งแต่ตอนแบ็คสวิง ซึ่งในทาง วิทยาศาสตร์การกีฬาเรียกว่า X-Factor Stretch ยิ่งมีความแตกต่างระหว่างมุมของสะโพก และมุมของไหล่ในช่วงเริ่มต้นดาวน์สวิงมากเท่าไหร่ แรงดีดกลับของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ก็จะยิ่งทวีคูณมากขึ้นเท่านั้น หน้าที่หลักของลำตัวในขั้นตอนนี้คือการเร่งความเร็วรอบแกน...

สถาบันสอนกอล์ฟไอสวิง

iSWING GOLF ACADEMY

ยินดีต้อนรับสู่สถาบันสอนกอล์ฟ iSWING หนึ่งในสถาบันที่มีประสบการณ์สอนยาวนานสถาบันหนึ่งในประเทศไทย